Blog sobre Fisioterapia, Entrenamiento y Salud

El entrenamiento de la fuerza en la mujer

 

Cada vez son más las mujeres que frecuentan los gimnasios o centros de entrenamiento con la intención de realizar entrenamientos de fuerza, con lo que se a incrementado el número de artículos y webs que escriben sobre cómo debe de ser el entrenamiento de fuerza en las mujeres. Leer Más

Tratamiento del dolor muscular y fascial mediante punción seca

Tratamiento del dolor muscular y fascial mediante punción seca

En la última década de la fisioterapia, se está hablando  cada vez más sobre los puntos gatillo, síndrome miofascial  y su tratamiento con una técnica llamada punción seca. En estas líneas, intentaremos definir el concepto de un síndrome miofascial, un punto gatillo y en qué consiste la punción seca.

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