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Diseño de sesiones de readaptación y entrenamiento

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Descripción

El diseño de sesiones es clave para el desarrollo de los profesionales de la salud en materia de readaptación y entrenamiento. En esta clase conocerás lo que significa el diseño y su relación con aspectos importantes como la valoración y los diferentes modelos organizativos existentes.

Si sigues cada uno de los pasos que aprenderás el diseño de sesiones no solo será más sencillo y completo sino que podrás manejarlo a tu antojo y a las necesidades de tus clientes. Olvida ya el 3×10 y el 4×8 o las prescripciones de «tienes que fortalecer» o «ya puedes correr poco a poco»

Ponente

Guillermo Pajuelo. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPM (INEF). Especializado en rendimiento deportivo y prevención de lesiones.

Es entrenador personal y readaptador en Dfinixión (Fuenlabrada) además de formador y entrenador a nivel individual. Ha trabajado para empresas formadoras como RD Salud y Zen Dynamics.

En el palmarés de sus atletas figuran atletas campeones nacionales e internacionales de atletismo, halterofilia y diversos deportes colectivos.

 

 

 

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