Fisioterapia Online

Tu plan para vivir sin dolor

Nuestro proceso

1. Conociéndote

Del mismo modo que no hay dos personas iguales, dos lesiones tampoco lo serán por mucho que se parezcan. Por ello, te enviaremos algunas preguntas antes de realizar nuestra primera videollamada y, así, saber si podemos ofrecerte lo que realmente buscas.

2. Comprendiéndote

Queremos conocer tu situación, tu contexto. Son muchos los factores que pueden tener más importancia de la que piensas y, para conocerlos, elaboraremos tu historia clínica y valoración funcional de la forma más precisa posible.

3. Trabajando hacia tus objetivos

Ningún plan de trabajo estará individualizado si no sabemos a dónde dirigirnos. ¿Cuáles son tus objetivos? ¿Qué tratas de conseguir? ¿Qué priorizas en tu camino? ¡Cuéntanos!

4. Basándonos en los pilares

Dentro de cualquier rehabilitación, tenemos varias estrategias que nos ayudarán en este proceso. Algunos de los más importantes podremos emplearlos en el servicio online, como son el ejercicio y la educación.

5. Aprendiendo juntos en el camino

Por último, pero no menos importante, conoceremos qué herramientas terapéuticas tendremos a nuestro alcance para gestionar lo mejor posible nuestro dolor, manejando mejor la incertidumbre que nos pueda rodear.

¿Cómo vamos a hacerlo?

1. Contacta con nosotros

Te explicaremos la metodología que seguimos y te enviaremos unas preguntas para saber más sobre ti.

2. Agendamos nuestra primera videollamada

Con el fin de ser lo más certeros posibles con tu diagnóstico, completaremos tu historia clínica hablando, de una manera personal y cercana, como nos gustaría que nos tratasen a todos. Trataremos de responder a algunas de tus preguntas y a darte las pautas necesarias para iniciar tu cambio.

3. Recibe tu programa de trabajo individualizado

Una vez acordemos varios puntos importantes, te enviaremos un programa de trabajo personal en el cual te explicaremos:
+ Las herramientas que debes conocer.
+ Tu prescripción de ejercicio terapéutico.
+ Los puntos más importantes a la hora de conocer tu dolor.

4. Feedback semanal

Semanalmente evaluaremos tu progreso y haremos los cambios necesarios en tu programa. Hablaremos de tus dudas y miedos para darles solución. Estaremos contigo, recuerda que esto es un trabajo en equipo.

5. Aprendiendo juntos en el camino

Una vez se termine el servicio, veremos cómo seguir trabajando juntos (siempre que sea necesario).

55 €

Videoconsulta de valoración.
Explicación de herramientas de automanejo.
Educación en dolor.

150 €

Videoconsulta mensual de valoración inicial.
Videoconsulta para explicación del programa y educación en dolor.
Prescripción de programa de ejercicio terapéutico individualizado.
Comunicación vía correo electrónico para ajustar el programa semana a semana según tu evolución y resolver dudas.

100 €

Videoconsulta de seguimiento.
Comunicación vía correo electrónico para ajustar el programa semana a semana según tu evolución y resolver dudas.

¿No sabes qué plan necesitas o si podemos ayudarte?

Rellena el siguiente formulario sin compromiso, estudiaremos tu caso y te aconsejaremos el plan que mejor se adapte a ti.

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