Descripción

El objetivo de esta video clase, es entender los cambios que se van a producir en la gestante a lo largo de las semanas de embarazo. La importancia de realizar ejercicio en este periodo, cómo prescribirlo y adaptarlo con seguridad, así como conocer los beneficios y contraindicaciones para la realización de la actividad física.

Ponente

Paloma Moro López-Menchero. Diplomada en Fisioterapia. Doctoranda de la URJC. BECA FPI PREDOCTORAL a tiempo completo en URJC. Osteópata C.O. Máster Universitario en Neurocontrol Motor por la URJC. Postgrado de Experto en Drenaje Linfático Manual por la UEM.

Exprofesora Asociada a la UPNA en el Grado de Fisioterapia. Especialista y Docente en diferentes empresas de Técnica Hipopresiva. Especialista en Actividad Física en Embarazo y Postparto. Especialista y Docente del Método Pilates.

Ex deportista de élite en Gimnasia Artística Femenina. 4º puesto por equipos en los JJOO de Sidney 2000.

Duración

1 hora y 15 minutos aproximadamente.

Nota importante

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